Vítejte
Špecializuji se na gynekologickou fyzioterapii, viscerální manipulaci, měkké a mobilizační techniky. Můj individuální přístup se zaměřuje na obnovení přirozené rovnováhy a funkce vašeho těla.
Služby

Gynekologická fyzioterapie
Gynekologická fyzioterapie, je specializovanou částí fyzioterapeutické péče. V posledních letech, se dostává více a více do povědomí široké veřejnosti, ačkoliv stále ještě není běžnou praxí v ordinacích fyzioterapeutů. Gynekologická fyzioterapie má opravdu nezastupitelnou úlohu v rámci rehabilitačního procesu a jsme schopni díky ní ovlivnit mnoho obtíží, které byly dříve považovány za normální a měli se pouze přetrpět. Dnes jsme schopni cílenými technikami výrazně ulevit od bolestí spojených s gynekologickými či urologickými problémy a výrazně zvýšit kvalitu života našich klientek.
Gynekologickou fyzioterapii můžeme rozdělit na několik základních oblastí péče, kdy jednou z největších oblastí jsou obtíže způsobené dysfunkcí pánevního dna
Pánevní dno je složeno ze svaloviny a vazů a rozprostírá se v celé naší pánvi a má pro nás spoustu důležitých funkcí. Je součástí stabilizačního systému páteře a spolupracuje jak s břišními, tak zádovými svaly, další jeho funkcí je opora pro orgány ale podílí se i na schopnosti počít a donosit miminko.
Pánevní dno, je velmi citlivé na změny napětí, a jelikož je přímo ovládáno z našeho centra emocí, bývá především v dnešní uspěchané době, velmi často tuhé, napjaté a plné bolestivých bodů. To způsobí zhoršené prokrvení svalů uvnitř pánve a také struktur, které na pánevní dno přímo nasedají jako je například děloha.
U ženy se tato skutečnost může projevit jako bolestivá a nepravidelná menstruace, bolestivý pohlavní styk, dále se bolesti z pánevního dna mohou řetězit i dál do těla a žena pocítí například bolesti beder, migrény, bolesti mezi lopatkami aj. Správná funkce pánevního dna je zásadní také při početí miminka, při celém průběhu těhotenství a porodu a také v poporodním období kdy při nesprávné funkci pánevního dna může vznikat inkontinence. Díky cíleným technikám na uvolnění či posílení pánevního dna můžeme tyto obtíže vyřešit či jim předejít. Při péči o pánevní dno využíváme techniky přímého uvolnění svalů, a to technikou per rectum či per vaginam, aktivní cvičení a uvědomění pánevního dna například přes jógové techniky, cvičení dle Mojžíšové, a šetrnou práci s bříškem přes viscerální terapii
Další oblastí gynekologické fyzioterapie je komplexní péče o těhotné ženy
Během těhotenství prochází tělo množstvím změn, které mohou zatížit pohybový aparát a způsobit tak mnohé bolesti. My se snažíme ženám pomoci, aby toto období prožily co nejradostněji. Pracujeme s ženami již od začátku na kondici, uvolnění, protažení a posílení svalů, dále můžeme podpořit nesení bříška šátkováním pomocí rebozo, připravit pánevní dno na porod díky masážím hráze a uvolněním pánevního dna po 36 TT těhotenství. Jsme schopni ulevit od bolestí pohybového aparátu a v neposlední řadě také pomoci s otočením miminka do správné pozice.
Jako třetí oblast péče je poporodní období
Po porodu se tělo pomaličku dostává zpět do kondice a vše v těle je nyní jiné než dříve. Může se objevit například poporodní stresová inkontinence, diastáza, bolesti jizvy po nástřihu/ruptuře hráze, pokles či prolaps pánevních orgánů. Pokud žena rodila císařským řezem, věnujeme se také péči o jizvu po sekci, a to již od raného stádia.
Ve všech těchto oblastech využíváme širokou škálu fyzioterapeutických technik jako jsou měkké a mobilizační techniky, cvičení ve vývojových pozicích, laserová terapie (při péči o jizvy), cílené ošetření pánevního dna metodou per rectum a per vaginam, diagnostika a terapie dle Ludmily Mojžíšové a mnoho dalších.
Uvědomujeme si, že tyto obtíže jsou velice intimní a citlivé téma, proto pracujeme velmi citlivě a empaticky a ke každé klientce přistupujeme idividuálně a s respektem.
Konkrétní obtíže, které u nás řešíme:
- Bolestivá a nepravidelná menstruace
- Bolesti pohybového aparátu v těhotenství (v jakémkoli trimestru)
- Příprava na porod – uvolnění pánevního dna od 36. týdne těhotenství
- Oslabení pánevního dna
- Prolaps pánevního dna po porodu
- Jizva po císařském řezu
- Jizva po nástřihu/ruptuře hráze
- Bolestivý pohlavní styk
- Nemožnost otěhotnět (funkční sterilita)
- Diastáza
- Stavy po operacích břicha/ malé pánve
- Inkontinence
zdroj: Gynekologická fyzioterapie

Viscerálni manipulace
Je to druh terapeutické práce, jejímž cílem je podpořit normální tonus a pohyb nejenom mezi jednotlivými vnitřními orgány a jejich spojeními. Stejně tak další faktory, které omezují „pohyb“ vnitřních orgánů mohou být pozitivně ovlivňovány tj. napětí ve fasciích, nervech, cévách, a stejně tak emocionální napětí.
Viscerální manipulace (VM) je založena na poznání, že pohyb je základní podmínkou života a každá restrikce (omezení) tohoto pohybu ovlivňuje i naše celkové zdraví. Stejný princip je aplikován i na naše vnitřní orgány. Zdravý orgán má optimální funkci, jejíž základní podmínkou je pohyb. Pohyb je přenášen mezi orgány a dalšími tělními strukturami skrze fascie.
Zánět, trauma, opakované pohyby, negativní vlivy životního prostředí, chybná životospráva, vadné držení těla a emocionální stres může zapříčinit ztrátu pohyblivosti měkkých tkání. Všechny tkáně se hojí skrze adheze či formování jizev, což jsou oblasti, kde je uspořádání fibrózních vláken změněno. Tímto způsobem je úraz či trauma doslova uloženo v měkkých tkáních a může tak ovlivňovat naše tělesné funkce ještě mnoho let po odeznění traumatu. Změněná traumatická oblast může vyvolávat sekundární funkční změny či symptomy, které se většinou nevyřeší, dokud není původní místo či důvod úrazu terapeuticky ovlivněn. Pro tyto účely není VM přímo zaměřena na místo bolesti či dysfunkce, ale skrze celkové vyšetření nachází centrální zdroj tenze (napětí).
Ve Viscerální manipulaci odlišujeme dvě hybnosti, které jsou důležité pro normální funkci vnitřních orgánů, a to motilitu a mobilitu. Mobilita vyjadřuje pohyb orgánu a okolních tkání vůči sobě navzájem a schopnost adaptace orgánu na okolní tlakové síly či stresové vlivy a motilita je vlastní aktivní pohyblivost vnitřních orgánů podmíněna pravděpodobně jejich nitroděložním vývojem.
Již slovo „viscerální“ asociuje vnitřní orgány lidského těla. Technika VM pracuje především s fasciemi, které obklopují či podporují naše vnitřní orgány. Manipulaci bychom v tomto případě měli vnímat spíše jako mobilizaci, jelikož je prováděna velmi jemně a pomalu na rozdíl od klasických manipulativních technik.
Vyšetřovací a terapeutické techniky Viscerální manipulace jsou stále rozvíjeny francouzským osteopatem a fyzioterapeutem Jeanem Pierrem Barralem od 80let minulého století. Barral zjistil a vědecky podložil oboustranné propojení mezi vnitřními orgány a bolestivými symptomy či dysfunkcemi v oblasti kloubů, cévního a nervového zásobení vnitřních orgánů.
Cíle Viscerální manipulace
VM se zaměřuje na nalezení a terapeutické ovlivnění napětí v tkáních a následné znormalizování funkce především v rámci motility a mobility vnitřních orgánů. Technika VM je založena na principu schopnosti cítit a následovat tkáně v podpoře vlastního uvolnění. Je velmi časté, že před vlastní technikou VM se terapeut snaží pozitivně ovlivnit cévní a nervová spojení příslušného orgánu.
Cíle VM můžeme shrnout v tyto body:
- Návrat fyziologické pohyblivosti měkkým tkáním a následné ovlivnění celkové pohyblivosti či hybnosti lidského těla.
- Uvolnění a ovlivnění napětí v měkkých tkáních vč. adhezí a jizev.
- Zvýšení regenerační schopnosti měkkých tkání.
- Podpora arteriální a žilní cirkulace.
- Znovuobnovení normální funkce nervového systému skrze podporu nervové stimulace v léčené oblasti.
- Zlepšení detoxikačních metabolických tělesných funkcí.
- Redukování zánětu a bolesti.
- Zlepšení cirkulace hormonů v rámci buněčného metabolismu.
- Normalizace svalového tonu a podpora správné funkce.
- Redukce spasmu (napětí) v oblastech zvýšeného napětí měkkých tkání.
- Návrat normální funkce u svěračů v rámci trávicího a urogenitálního traktu.
- Podpora fyziologického pohybu tekutin a udržení rovnováhy lymfatického systému atd..
- Zvýšení kloubní pohyblivosti.
- Podpora adaptační a regenerační schopnosti těla vedoucí ke zdraví, rovnováze a celkové vitalitě.
- Celkově pozitivní vliv na naše emoce a spánkovou aktivitu.
Jak technika VM vypadá v praxi?
Jedná se o jemnou terapii, která lokalizuje a následně zmírňuje místa abnormálního napětí v rámci celého těla. Je založena na specifickém rozmístění jemných manuálních tlaků, které podmiňují normální tonus a pohyblivost orgánů, nervů, cévních spojů a okolních měkkých tkání. Trénovaní terapeuti využívají rytmickou pohyblivost tělesných systémů k vyšetření vlivu patologických abnormálních sil na fyziologické síly našeho těla. VM používá jemné komprese, mobilizace a protažení měkkých tkání. I když terapeut VM pracuje na tkáních uložených v hloubce našeho těla, jeho/její práce je neinvazivní a zřídka kdy bolestivá. Pouze jemná manipulace může zlepšit či potencovat funkčnost jednotlivých vnitřních orgánů, orgánových systémů a strukturální i funkční integritu lidského těla. Jakmile je zdroj problému vyřešen, symptomy se začnou snižovat a tělo se navrátí ke zdraví.
Jak je technika VM efektivní?
Technika VM je rozvíjena přes 30 let Jeanem-Pierrem Barralem. Ten za svůj život pracoval s desetitisíci pacienty a vedl mnoho výzkumů k posouzení validity a úspěšnosti techniky VM. Existuje zde tak bezpočet klinických studií, které potvrzují efektivnost jednotlivých technik VM. Každopádně, technika VM se stále vyvíjí a snaží se tak ve svém vývoji lépe porozumět funkcím našeho lidského těla.
zdroj:Viscerální manipulace

Měkké a mobilizační techniky
Mobilizace a měkké techniky patří mezi prostředky manuální medicíny. Měkké a mobilizační techniky páteře a periferních kloubů jsou nejdůležitější a nejvíce používané techniky pro léčení bolestivých myofasciálních spoušťových bodů, což jsou přesně lokalizovaná, citlivá místa ve stažených kosterních svalech. Tato metoda se používá všude tam, kde potřebujeme znovu obnovit protažlivost měkkých tkání nebo jejich posunlivost vůči sobě.
Měkké techniky se cíleně zaměřují na ošetření kůže, podkoží, fascií, svalů a jejich úponů. Slouží také jak k uvolnění svalových spasmů a k odstranění tzv. reflexních, obvykle bolestivých změn ve svalech a okolních strukturách, tak i k celkovému uvolnění. Nelze je zaměňovat s masážními technikami, jak se někteří mylně domnívají. Měkké techniky ovlivňují tyhle struktury hlazením, protažením, řasením nebo tlakem.
“I have been a client of VeronikaBuldová for a year now and the results have been amazing. The personalized care and expertise have truly made a difference in my health and well-being.”
[John Doe]
About us
Zameřuji se na poskytování vysoce kvalitní péče a personalizovaných léčebných plánů, které mojím klientům pomáhají dosáhnout jejich cílů v oblasti zdraví a wellness. Zaměřuji se na zdraví žen a holistické léčení a snažím se mít pozitivní dopad na životy těch, kterým sloužím. Pracuji intuitívně.
Create Your Own Website With Webador